ThS.BS. Nguyễn Trương Minh Thế
Giảng viên khoa YHCT
ĐHYD TPHCM
Đau gót chân là tình trạng cân gan bàn chân là bị viêm, đau, sưng ở lòng bàn chân. Cân gan bàn chân là một dải mô nối gót chân với các ngón chân. Châm cứu là một phương pháp điều trị y học cổ truyền có thể giúp giảm đau, viêm và cải thiện chức năng ở những người bị viêm cân gan bàn chân.
Châm cứu tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể, giúp kích thích lưu thông khí huyết, giảm viêm, giảm đau và cải thiện chức năng của các cơ quan. Một nghiên cứu cho thấy châm cứu có hiệu quả tương đương với thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) trong việc giảm đau và cải thiện chức năng ở những người bị viêm cân gan bàn chân. Một nghiên cứu khác cho thấy châm cứu giúp giảm đau và cải thiện chức năng ở những người bị viêm cân gan bàn chân trong thời gian dài.Trong trường hợp viêm cân gan bàn chân, châm cứu thường được sử dụng để:
- Giảm viêm: Châm cứu có thể giúp giảm viêm bằng cách kích thích sản xuất các chất chống viêm như cytokine và interleukin.
- Giảm đau: Châm cứu có thể giúp giảm đau bằng cách kích thích giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh giảm đau như endorphin và norepinephrine.
- Cải thiện chức năng: Châm cứu có thể giúp cải thiện chức năng bằng cách kích thích lưu thông máu và oxy đến các mô bị tổn thương.
Châm cứu có thể được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác như vật lý trị liệu, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Các huyệt đạo thường được châm cứu để điều trị viêm cân gan bàn chân bao gồm:
- Huyệt Dũng tuyền: Khi gấp các ngón chân, huyệt nằm trong chỗ lõm tại chỗ nối 1/3 trước và 2/3 sau của đường nối từ gót chân đến kẽ ngón chân giữa các nền ngón chân của ngón chân thứ 2 và thứ 3.
- Huyệt Thái xung: Trên mu chân, giữa xương đốt bàn chân 1 và 2, trong chỗ lõm phía trước chỗ nối hai nền xương đốt bàn ngay trên động mạch mu bàn chân.
- Huyệt Thái khê: Ở mặt sau-trong mắt cá, trong chỗ lõm giữa lồi mắt cá trong và gân gót.
- Huyệt Tam âm giao: Ở mặt chày/mặt trong cẳng chân, phía sau bờ trong xương chày, phía trên lồi mắt cá trong 3 thốn.
Châm cứu thường được thực hiện bởi bác sĩ châm cứu có kinh nghiệm. Châm 2-3 lần/tuần, trong khoảng 10-15 lần. Sau khi châm cứu, bệnh nhân có thể cảm thấy đau nhẹ hoặc tê ở vị trí được châm cứu. Cảm giác này sẽ giảm dần trong vài giờ.
Châm cứu là một phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả và có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng của viêm cân gan bàn chân
- MỘT SỐ BÀI TẬP PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG TRONG VIÊM CHU VAI/VIÊM GÂN CƠ CHÓP XOAY (02.11.2023)
- ĐIỀU TRỊ ĐAU VAI DO VIÊM GÂN CƠ CHÓP XOAY (03.10.2023)
- RƯỢU THUỐC LÀ GÌ VÀ CÓ TÁC DỤNG NHƯ THẾ NÀO? (25.11.2022)
- CHỮA ĐAU BỤNG DO LẠNH ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ (20.04.2022)
- ĐÔNG Y DÙNG THUỐC VÀ THỨC ĂN ĐIỀU TRỊ HẬU COVID-19 (27.03.2022)
- VÌ SAO CÁC KHỚP Ở CHI DƯỚI LẠI DỄ VIÊM DO GÚT NHIỀU HƠN CÁC KHỚP Ở CHI TRÊN? (23.12.2021)
- ĐAU ĐẦU - TRIỆU CHỨNG DỄ GẶP NHƯNG KHÓ CHỮA (04.07.2021)
- THOÁI HOÁ CỘT SỐNG CỔ (01.07.2021)
- THẤT BẢO MỸ NHIỆM ĐƠN - BÀI THUỐC CHỮA TÓC BẠC SỚM NỔI TIẾNG GẦN 500 NĂM CỦA CỔ NHÂN (29.06.2021)
- BAO TỬ HẦM TIÊU - MÓN ĂN KIỆN TỲ DƯỠNG VỊ (23.06.2021)